Nähen, Flicken, Stopfen: Kleidung länger nutzen

Warum sich Flicken lohnt

Das Umweltbundesamt beziffert, wie viel Kleidung in Deutschland gekauft wird: Pro Person und Monat gehen durchschnittlich 78 Euro in Bekleidung und Schuhe, das entspricht etwa 18 Kilogramm Bekleidung im Jahr. Der weltweite Durchschnitt liegt nach denselben Angaben bei 8 Kilogramm. Hinter jedem Stück stehen Wasser, Energie und Chemikalien – für ein Kilogramm Textil werden laut UBA bis zu ein Kilogramm Chemikalien eingesetzt.

Am umweltfreundlichsten ist es nach Einschätzung des UBA, Kleidung aufzutragen und kleinere Defekte zu reparieren. Das Kompetenzzentrum Hauswirtschaft beim bayerischen Landwirtschaftsministerium wird konkreter: Kleine Löcher, Risse und lockere Nähte lassen sich mit Nadel und Faden unkompliziert selbst reparieren. Genau um diese Schäden geht es in diesem Artikel.

Im Alltag ist Reparieren statt Ersetzen eine Frage von Umwelt und Geld. Ohne Nachschub wird daraus die Frage, ob du im nächsten Winter noch eine warme Hose hast. Die Techniken dafür sind alt, einfach und brauchen fast kein Material.

Das Nähset: klein, aber vollständig

Das UBA nennt Nähzeug neben Klebstoff und Holzleim als eines der Hilfsmittel, mit denen sich viele Dinge selbst reparieren lassen. Was genau hineingehört, regelt keine amtliche Liste; die folgende Aufstellung beruht auf überliefertem Handwerkswissen und ist als Vorschlag zu verstehen.

Der wichtigste Posten ist die Nadel. Garn lässt sich zur Not aus Stoffresten ziehen, eine Nadel kannst du nicht nachbauen. Leg deshalb lieber ein Briefchen Nadeln zu viel hinein als eines zu wenig.

• Nähnadeln in verschiedenen Stärken, dazu eine dicke Stopfnadel mit großem Öhr
• Nähgarn in Schwarz, Weiß, Grau und einem Blauton für Jeans
• Stopfgarn oder Wollreste für Socken und Pullover
• eine kleine, scharfe Schere, die nur für Stoff und Faden benutzt wird
• Stecknadeln, Sicherheitsnadeln und ein Fingerhut
• ein Nahttrenner
• Ersatzknöpfe – auch die, die neuen Kleidungsstücken beiliegen
• Stoffreste aus alter Kleidung als Flickenvorrat
• ein Stopfpilz oder ersatzweise ein glatter, runder Gegenstand

Vier Grundstiche, in Worten erklärt

Für Handstiche gibt es keine amtliche Anleitung; die folgenden Beschreibungen sind allgemeines Handwerkswissen. Mit diesen vier Stichen lässt sich fast jede Reparatur an Kleidung erledigen. Der Anfang ist immer gleich: Faden einfädeln, am Ende einen Knoten machen und den ersten Stich von der Rückseite aus setzen, damit der Knoten innen liegt.

Am Ende jeder Naht wird vernäht: einige kleine Stiche an derselben Stelle übereinander oder ein Knoten durch eine Fadenschlinge, dann erst abschneiden. Ein nicht vernähter Faden löst die Naht wieder auf, sobald jemand daran zieht.

• Vorstich: Die Nadel geht in gleichmäßigen Abständen abwechselnd nach unten und wieder nach oben durch den Stoff. Auf beiden Seiten entsteht eine gestrichelte Linie. Schnell, aber wenig belastbar – zum Heften und für Stellen ohne Zug.
• Rückstich: Du stichst einen Stich nach vorn, gehst auf der Oberseite zurück bis zum Ende des vorigen Stichs und stichst dort ein. Oben entsteht eine geschlossene Linie wie von der Nähmaschine. Das ist der Stich für Nähte, die halten müssen.
• Überwendlichstich: Der Faden läuft schräg über die Stoffkante, die Nadel sticht immer von derselben Seite ein. So wickelt sich der Faden um die Kante. Damit versäuberst du Schnittkanten und nähst Flicken an.
• Saumstich: Der umgeschlagene Saum wird mit kleinen, schrägen Stichen angenäht, die vom Oberstoff nur wenige Fäden erfassen. Von außen ist dann kaum etwas zu sehen.

Knopf annähen, Naht schließen, Naht auftrennen

Ein Knopf hält am besten mit doppelt genommenem Faden. Die alte Stelle ist meist an Fadenresten oder kleinen Löchern zu erkennen. Stich von der Rückseite hoch, durch ein Knopfloch, durch das gegenüberliegende wieder hinunter, und das einige Male. Leg dabei ein Streichholz oder eine Stecknadel zwischen Knopf und Stoff, damit der Faden etwas Spiel behält.

Zum Schluss ziehst du das Streichholz heraus, hebst den Knopf leicht vom Stoff ab und wickelst den Faden mehrmals um die Fäden darunter. Dieser „Stiel“ lässt Platz für den Stoff der Knopfleiste und schützt den Faden vor dem Durchscheuern. Vernäht wird auf der Rückseite.

Eine aufgegangene Naht ist die leichteste Reparatur, weil der Stoff selbst heil ist. Dreh das Kleidungsstück auf links, beginne ein Stück vor der offenen Stelle in der intakten Naht und folge der alten Nahtlinie im Rückstich, bis du auf der anderen Seite wieder ein Stück in der intakten Naht bist.

Zum Auftrennen – etwa um einen Flicken sauber einzusetzen – schneidest du mit dem Nahttrenner oder der Scherenspitze in Abständen einzelne Stiche auf einer Seite auf und ziehst den Faden auf der anderen Seite heraus. Zieh dabei nie am Stoff, sondern immer am Garn.

Riss und Loch: Flicken aufsetzen

Bei einem Riss ist der Stoff an einer Linie aufgegangen, aber es fehlt nichts. Leg die Kanten auf der Rückseite aneinander und nähe sie mit kleinen Überwendlichstichen zusammen, ohne sie übereinanderzuziehen. An Stellen, die stark beansprucht werden, etwa am Knie, gehört zusätzlich ein Flicken dahinter.

Bei einem Loch fehlt Stoff, und es braucht einen Flicken: ein Stück Stoff, das dem Original in Gewicht und Dehnbarkeit ähnelt und rundum deutlich größer ist als das Loch. Schneide ausgefranste Ränder des Lochs sauber zurück. Du kannst den Flicken von innen unterlegen, dann bleibt er außen fast unsichtbar, oder von außen aufsetzen, was stabiler ist.

Die Kanten des Flickens schlägst du etwas nach innen um, damit sie nicht ausfransen. Dann heftest du ihn mit Stecknadeln oder Vorstichen fest und nähst ihn rundum mit Saum- oder Überwendlichstichen an; zuletzt wird der Rand des Lochs auf den Flicken genäht. Auf dehnbarem Stoff wie Strick oder Jersey sollte auch der Flicken dehnbar sein, sonst reißt es daneben wieder.

Das KoHW nennt Bügelflicken als schnelle Alternative. Für einen Vorrat, der lange reichen soll, sind Nadel und Stoffreste die unabhängigere Lösung. Verstecken musst du einen Flicken übrigens nicht: Das UBA beschreibt das „Visible Mending“, bei dem Kleidung bewusst auffällig gestopft und die Reparatur gezeigt wird.

Socken und Strick stopfen

Stopfen ersetzt fehlendes Gewebe durch neues, das du selbst webst. Das Salzburger Freilichtmuseum beschreibt das Prinzip anhand eines alten Stopfapparats: Beim „normalen“ Stopfen werden zuerst Längsfäden über die schadhafte Stelle gezogen, danach wird mit der Stopfnadel der Querfaden hindurchgeführt. Der Apparat teilte die Längsfäden dazu in zwei Lagen, ähnlich wie ein Webstuhl, und gehörte zusammen mit einem Stopfpilz zu einem Set für löchrige Strümpfe.

In der Praxis sieht das so aus: Stopfpilz unter das Loch, Stopfgarn in ähnlicher Stärke wie das Strickgarn. Beginne im festen Gewebe ein Stück vor dem Loch und spanne parallele Fäden dicht nebeneinander über das Loch bis ins feste Gewebe auf der anderen Seite. Dann führst du die Nadel quer dazu abwechselnd über und unter diesen Fäden hindurch, Reihe für Reihe versetzt. Zieh nicht zu fest an, sonst zieht sich die Stelle zusammen und drückt im Schuh.

Am besten stopfst du, solange die Stelle nur dünn ist und noch kein Loch hat. Dann verstärkst du das vorhandene Gewebe, statt neues zu weben, und die Reparatur ist schneller und kaum zu spüren. Diese Arbeitsschritte sind Handwerkswissen; das Museum hält nur fest, dass man Alltagsgegenstände früher selbstverständlich geflickt und weiterverwendet hat, solange es ging.

Stoff erkennen: Etikett, Pflegesymbole, Wolle und Leder

Bevor du einen Flicken aussuchst oder etwas wäschst, lohnt der Blick aufs Etikett. Das Landesamt für Verbraucherschutz und Ernährung NRW (LAVE) erklärt, dass nur die Angabe der Faserzusammensetzung rechtsverbindlich vorgeschrieben ist. Die Pflegehinweise sind in Deutschland freiwillig; sie werden als markenrechtlich geschützte Piktogramme angegeben, deren Verwendung eine Lizenz von GINETEX erfordert.

Nach GINETEX gibt es fünf Grundsymbole in fester Reihenfolge. Die Zahl im Waschbottich ist die höchste Waschtemperatur in Grad Celsius, die nicht überschritten werden darf. Ein Balken unter dem Symbol verlangt eine milde Behandlung, ein doppelter Balken eine sehr milde. Die Punkte im Bügeleisen kennzeichnen Temperaturbereiche, ein durchgestrichenes Symbol verbietet die jeweilige Behandlung.

Zu den Fasern: Das UBA zählt Polyester und Elastan zu den chemischen Fasern aus fossilen Rohstoffen, die beim Waschen Mikroplastik abreiben. Naturfasern solltest du laut KoHW regelmäßig auf Mottenbefall prüfen – wichtig, wenn Wollsachen lange im Schrank liegen.

Grob gilt nach Handwerkswissen: Wolle stopfst du mit Wolle in ähnlicher Stärke, und gestrickte Stücke brauchen dehnbare Reparaturen. Leder und schwere Taschen lassen sich mit einer normalen Nähnadel kaum nähen. Für Schuhe verweisen UBA und KoHW auf Schustereien; solange es sie gibt, sind sie für Sohlen und Absätze die bessere Wahl.

Warum dieses Wissen ohne Nachschub trägt

Eine Reparatur mit Nadel und Faden braucht keinen Strom, kein Ersatzteil vom Hersteller und kaum Material. Flicken kommen aus Kleidung, die nicht mehr zu retten ist, Knöpfe aus der Sammelkiste. Was verloren geht, ist nicht das Material, sondern die Übung.

Das Freilichtmuseum schreibt, dass man vor wenigen Jahren noch nicht daran dachte, einfach ein neues Paar Socken zu kaufen. Dieses Wissen lebte davon, dass es jemand vormachte. Üb deshalb jetzt, an Stücken, bei denen ein Fehler nichts kostet: eine Socke, ein Knopf, eine offene Naht.

Und gib es weiter. Das UBA ermutigt ausdrücklich dazu, mit Reparatur-Knowhow Verwandte und Bekannte zu unterstützen. Ein Haushalt, in dem mehrere Menschen flicken und stopfen können, hängt nicht an einer einzigen Person.